鎖骨2009年9月9日（水）昨夜は暑く、寝苦しかった。最初はそんなに肩は痛くなかったのだが、夜中に起きるとき、ロープを使わず、膝を抱えて反動で起きたら、右肩に負荷がかかったようで、痛くなってしまった。最悪だ～その後は痛くて寝付けず、痛くない格好…