暑い～ 暑いけどロードバイク練習しないといけません！ 会社の仲間と練習です。
まずは朝7時に祇園大橋の下（日陰があるだろうと）で待ち合わせです
散歩の人、ランニングする人、ローディさん、結構早くから皆さん活動しているんですね～ Fukuさんの新型マシン bmc お値段は聞いてびっくり(ﾟдﾟ) でした
乗せてもらったらこれがまたすごい 踏んだらアシストあるの?ってくらいスーッと進むんですね こりゃ楽だわ いいなぁ
さて、かわなみサイクリングロードを走るのは実は初めてなんですね
楽しみ～ FukuさんとNekoさんに先導されて走ります ソロではないのであっちこっちで写真が撮れません(^_^;)
川沿いのいいサイクリングコースでした 途中狭路があって四輪が来ると怖いですね
暑いので休憩を取らないと ローソン 広島飯室西店で休憩します
若いNekoさんが水２Lと凍結アクエリアス3本、リュックに入れて持ってきてくれています！ 重いのになんと感謝
191号（裏道メイン）を通り、花の駅安野でまた休憩します
どこから回るかなーと考えましたが・・ルーティング中
さっきのローソンの店長さんとかここで漁協組合の軽トラのおじさんとかに「暑いから気をつけろよ」と叱咤激励されております(^o^)
そのまま湯来方面へ 湯来ロッジを目指します
【 公式サイト 】広島市国民宿舎 湯来ロッジ | 広島市の奥座敷、源泉掛け流しの温泉宿
着いたのが昼前、子供たちが川で涼しそう～
食べないとバテるのでお昼にしましょう ジビエの猪バーガーにしてみました
ポテトも美味しかった
他の二人は猪ハンバーグセット
お腹いっぱいになり、涼みました 出発するときに水２Lを分け合っていたら、かき氷のおばちゃんが「冷たい水を入れてあげるよ」と給水してくれました!
ああ ありがたや～ 神様だ！ ありがとうございました！
元気をもらって、また走ります 暑いのですぐ休憩をとります
空口ママのみるく工房で冷たいものを
生き返ったぜ! このあと極楽寺を裏から登るかと検討したのですが、一番暑い時間帯になってくるので勇気を持って(^_^;) 止めました
魚切ダムから市内に降りるとまた暑さが違う! あつ～
100キロになる予定でしたが、寸止めの97キロ走行でした
なかなか暑い時は無理をしちゃいけません でも走らないとね
